Business Yoga

Yoga in Ihrem Unternehmen

„Gesunde Unternehmen brauchen gesunde Mitarbeiter!“

Business YogaEin YOGAKURS für Ihre Mitarbeiter ist eine Investition in die ‚Gesundheit Ihres Unternehmens‘. Die positiven Wirkungen von Yoga und Meditation sind bereits in vielen Studien nachgewiesen. Menschen, die Yoga praktizieren, sind weniger gestresst, haben weniger krankheitsbedingte Ausfallzeiten und sind leistungsfähiger. Sie sind mental ausgeglichener und offener, was zu einer guten Arbeitsatmosphäre und Kundenfreundlichkeit beiträgt.

Dies sind nur wenige der vielen positiven Auswirkungen von Yoga. Auch wenn viele vor der ersten Erfahrung das Yoga noch belächeln, wird die ausgleichende und stressreduzierende Wirkung der Übungen häufig unmittelbar spürbar. Viele Teilnehmer berichten in der zweiten Kursstunde erfreut: ‚Ich habe endlich wieder tief und fest durchgeschlafen!‘ oder ‚Ich war im Anschluss an das Yoga sehr müde, fühlte mich aber am nächsten Tag fitter als sonst!‘.

Tatsächlich wirkt das Yoga auf das vegetative Nervensystem und körperliche Stresssymptome wie Bluthochdruck, Müdigkeit, Erschöpfung, Gereiztheit und negatives Denken lassen nach.

Haben Sie und Ihre Mitarbeiter einmal die positiven Wirkungen des Yoga gespürt, möchten Sie keine Stunde mehr verpassen!

Gerne unterstützen wir Sie und Ihr Unternehmen mit unserem ‚Business Yoga‘ in Rahmen Ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements. In Vorgesprächen können Sie mit uns gemeinsam Ziele, Inhalte und weitere Rahmenbedingungen festlegen.

Wir freuen uns auf Sie!
Viel Energie und Entspannung!

Sigrid Weiler und Team

Kontakt:

info@yogawiese.de      06237 – 950 06 40      0176 – 21 51 59 00